আক্রান্ত স্থানে অল্প পরিমাণে সন্ধি সুধা প্লাস তেল লাগান এবং আপনার আঙ্গুলের ডগা দিয়ে বৃত্তাকার গতিতে ম্যাসাজ করুন। অবিলম্বে প্রভাব দেখতে 3-7 মিনিটের জন্য এটি করুন। যদি অস্বস্তি গুরুতর হয় তবে প্রতিদিন কমপক্ষে 3-5 বার আক্রান্ত স্থানে ম্যাসাজ করুন। ম্যাসেজ করার পরে, সর্বোত্তম প্রভাবের জন্য ক্ষতিগ্রস্থ এলাকায় তাপ ফোমেন্টেশন প্রয়োগ করুন। সন্ধি সুধা প্লাস জয়েন্টের অস্বস্তি দূর করে এবং আপনাকে আকৃতি বজায় রাখে যাতে আপনি আপনার জীবনের প্রতিটি মুহূর্ত উপভোগ করতে পারেন। তিনটি 200ml বোতল বাক্সে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে।